腰痛に悩まされています

大道塾
05 /21 2018
 最近筋トレをやり始めました。

僕の弱点の肩を鍛えたいと思ってます。

時間があまりないので、肩だけを鍛えていたら、腰を悪くしてしまいました。

肩の前と後ろは、通常は使わない筋肉なので、鍛えるのにどうしても無理な体勢を取ります。

無理な体勢で、腰を痛めてしまったということです。

やはし、急がば回れです。

肩と平行して、腰も鍛えて行くことにしました。

そんな訳で先週の土曜日は、大道塾を欠席してしまいました。

残念。
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若さとは?

未分類
05 /20 2018


最近は、切ない映画が少ない。

大道塾高尾支部 いやになる

大道塾
05 /16 2018
 今日も大道塾の練習がありました。

自分では、一生懸命やっているつもりです。

でも、一向に上達しません。

上段回し蹴りもできるのですが、自分では全然気に食わないのです。

蹴る直前まで膝を曲げて、当たる瞬間に膝のスナップだけで蹴りたいのですが、膝の高い位置をささえながら、足が伸びないのです。

組み手も、思うように相手に当たりません。

本当に全然上達してない感じです。

ま、しょうがないか。

いちいち上達してたら、総合格闘技の達人だらけになって、僕が強くなっても、意味がなくなるもんね。

町田市倫理法人会

未分類
05 /15 2018
僕が、所属している町田市倫理法人会です。


ハワイに来てます

未分類
05 /06 2018

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2度目のハワイです。
ブランクがありすぎて、英語が聞き取れません。

solid9090

測量屋とか土地家屋調査士業経営
総合格闘技 大道塾 黄帯
筋トレ
得意技 180度開脚
バク転練習中
目標 技術士二次試験合格