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キョクシンと大道塾の組み合わせがおもしろい

大道塾
07 /27 2018
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黒帯を目指します

大道塾
05 /25 2018
 私の大道塾の帯は、黄色です。多分6級くらいだと思います。

これから、一生懸命練習に通って、目いっぱい昇級試験を受けていっても、

黒帯を取るまでは、3年はかかります。

3年モチベーションが続くかどうか、やってみます。

6月23日に昇級試験と合宿があります。

とりあえず、そこ目指して頑張っていきます。

180度開脚が5分できた

大道塾
05 /24 2018
 二年位前から180度開脚は、できるようになりました。

しかし、それなりに180度開脚するのはきついので、1分しか出来ませんでした。

今日は、思い切って5分に挑戦したら、なんと簡単にできるではないですか!

なんか壁をブレイクスルーできたようで、嬉しいです。

大道塾高尾支部 なんとか1時間持った

大道塾
05 /23 2018
 最近は、腰痛、手の指のつき指、足の指のつき指などして、体の調子がよくありません。

そんな中、なんとか一時間の練習に耐えられました。

時々、顔面にパンチ、わき腹に回し蹴りをまともにくらってしまいます。

黒帯への道は、まだまだ遠いと思います。

腰痛に悩まされています

大道塾
05 /21 2018
 最近筋トレをやり始めました。

僕の弱点の肩を鍛えたいと思ってます。

時間があまりないので、肩だけを鍛えていたら、腰を悪くしてしまいました。

肩の前と後ろは、通常は使わない筋肉なので、鍛えるのにどうしても無理な体勢を取ります。

無理な体勢で、腰を痛めてしまったということです。

やはし、急がば回れです。

肩と平行して、腰も鍛えて行くことにしました。

そんな訳で先週の土曜日は、大道塾を欠席してしまいました。

残念。

solid9090

測量屋とか土地家屋調査士業経営
総合格闘技 大道塾 黄帯
筋トレ
得意技 180度開脚
バク転練習中
目標 技術士二次試験合格