180度開脚について

大道塾
01 /30 2018
 人間だれしも、歳を取ります。

なのに、自分より歳をとっている人を、能力の面で下に見る傾向があります。

確かに、歳を取ることによって、どうしようもなく、落ちていく機能もあります。

しかし、鍛えれば、もっと優れた機能になるところもあるのです。

実は、私も4年前は普通に体が硬かったのです。

しかし、毎日少しずつ柔軟をやっていくうちに、ここまで体の柔軟性を高めることができました。

私は、少しは歳をとっていますが、体の柔軟性なら誰にも負ける気がしません。

人間って、やろうと思ったことは、ほとんどのことは出来るんですね。
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solid9090

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筋トレ
得意技 180度開脚
バク転練習中
目標 技術士二次試験合格